择思达斯_让抑郁症患者觉得温暖的话有什么 对于抑郁症患者不能用常人的思维来对待和劝道,但抑郁症患者并不是不明事理的,他们只是感到孤独,感受不到普通的关心。但如果你用心对待他们,你总能走进他们的世界,帮他们摆脱。那么,让抑郁症患者觉得温暖的话有什么
一、让抑郁症患者觉得温暖的话有什么
1. 我能为你做点什么吗?
少说多做,重要的是你真的愿意帮助他,否则这句话就会变得敷衍了事。
2. 别怕,我会永远在你身边的。
抑郁并不是你的错。别责备自己了。虽然我不能感同身受,但你可以告诉我你的感受。别害怕,我会一直在你身边的。"然后说:"我知道这不容易,"能让抑郁症患者感到安慰。
3. 你昨天晚上睡的怎么样?有没有做什么有趣的梦?
因为许多抑郁症患者有睡眠障碍,如果他们的睡眠正常,可以大大促进抑郁症的缓解。
4. 这不是你的错
患有抑郁症的人往往有“自责”的倾向,认为他们所做的每件事都是错误的。择思达斯_让抑郁症患者觉得温暖的话有什么
5. 我懂你的不容易
很多人会说对患有抑郁症的人说:“你这就是闲的,做点其他的事情吧”,但这只会让抑郁症患者觉得你不理解他们,而说一句“我懂你的不容易”会让抑郁症患者有一种被安抚的感觉。
6. 你已经做的很好了!
当你这么说的时候,最好举几个例子,告诉对方他做得很好,这样他就不会老是自责。
最让抑郁症患者感到温暖的十个字!你说了吗?
7. 你不会一直这么糟糕的。
当他们总想逃离这个糟糕的世界时,这句话会给他们带来希望,可能会激励他们期待明天。
8. 你能想想什么事情让你变得抑郁吗?
相对于“你这么抑郁完全是因为你那糟糕的事业,”或者“你不觉得你抑郁是和你糟心的学习有关系吗?”这时候你要旁敲侧击,而不是盲目的下结论,而当他有了自己的结论时,他可能会采取行动来改变这些结论。
9. 你今天看上回去比平时开心,是不是感觉好一些了?
让他觉得自己在进步。不要强迫他做他不想做的事。
10. 保持沉默
很多时候我们会做一些好意的坏事,好意不一定会起到好的效果,少说话默默地陪着对方。比如陪伴他们参与兴趣爱好、外出、郊游活动,或者陪他们运动帮助他们减压。
二、重复经颅磁刺激(rTMS)治疗抑郁症
近年来出现了一种新的物理治疗手段——重复经颅磁刺激(rTMS)治疗,主要适用于轻中度的抑郁发作。择思达斯_让抑郁症患者觉得温暖的话有什么
物理治疗法对于有严重自杀倾向且药物治疗无效的重度抑郁症病人。常用的手段是改良电抽搐,同时需要药物配合。而对于轻中度的抑郁症患者,则可使用重复经颅磁刺激,这是一种新的物理治疗法。
家用版的择思达斯经颅磁刺激仪,它小巧便捷、方便使用,不用耽误患者的学习工作时间,在家里就可以使用,也不用往返诊所路途奔波,受到了广泛的应用。
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