抑郁症有很多可能的起因，包括大脑对于心境的错误调节、基因易损性、生活中的压力事件、药物以及药物滥用问题。通常我们认为是这些因素中的部分或全部共同作用导致了抑郁症。但是的确个人的性格问题，对抑郁症的影响也是不可忽视的。下面就一起来看看，什么人容易患上抑郁症吧！也可以给大家敲醒一下警钟，做好预防措施。

　　什么人容易患上抑郁症：

　　1.易焦虑担忧的个性特征：

　　焦虑与抑郁本是一对孪生兄弟，临床上二者共病的比率非常高，容易“焦虑担忧”的个性常神经过敏，易紧张，神经质，整天为未来忧心忡忡，被这些负性情绪纠缠着容易抑郁消沉。

　　2.易怒急躁的个性特征：

　　拥有“易怒急躁”个性特征的人趋于容易慌乱，对挫折和逆境的耐受性低。生活中一旦他们遇到重大挫折，处于劣势，他们就会容易感到压抑。

　　3. 习惯于自我批判的个性特征：

　　每个人如何去看待事物或挫折压力的方式造就了不同的认知和归因模式，有些人遇到事情总是习惯于从外界(环境或他人)找原因，我们称之为“外归因”，但另外一些习惯于“内归因”的人总是倾向于从自我身上找原因，任何失败总是认为是自己没做好，不够优秀等等。这种消极的“自我批判”的个性特征的人往往具有自尊心较低，自卑感较强，总是在羡慕别人而不愿意做自己。

　　4.过度人际敏感的个性特征：

　　这类个性的人对于人际关系非常在意，心思细腻敏感，他们能灵敏地感知他人对于自己的反应，很在乎他人对自己的评价，如果他们感受到他人的拒绝或贬低，他们便会产生苦恼和抑郁的情绪。

　　5. 以自我为中心的个性特征：

　　“以自我为中心”个性的人很在乎自我需求和心理满足，在与其他人交往过程中，往往不能较好体贴和同情他人，充满敌意或反复无常，社会支持系统较差，当遭遇挫折时往往不能很好地应对。

　　6.完美主义的个性特征：

　　拥有完美主义心态，事事追求完美的人，他们对自己和别人的要求都很高，他们总是能注意到生活中不完美的那一面，而很少看到好的那一面，而一旦他们的生活中发生了不完美的事情，或者被别人批评他们不够好不够完美时，他们就会陷入压抑、挫败之中。

　　7.习惯社交回避的个性特征：

　　“社会回避”个性风格的人往往是容易害羞的，他们尽量避免社交或公众场合，害怕自己的缺点暴露于众人，害怕被别人谈论或批评。

　　8. 谨小慎微的个性特征：

　　这类人处事小心，不苟言笑，内心没有安全感，把自己包裹起来不让别人靠得太近，当他们的内心世界暴露给他人时容易受伤害，产生抑郁沮丧的情绪。

　　什么人容易患上抑郁症呢？大家看完之后应该都了解了。当然，性格无好坏之分，上述的一些性格特征不一定就是缺陷，更不是是造成抑郁症的必然原因。只是客观地来说，这些个性或多或少会更加容易患上抑郁症。所以在日常生活中，大家如果感觉压力过大，需要及时去放松解压，不要自己逼自己。

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