择思达斯|抑郁症患者的口头禅是什么?抑郁症是一种比较常见的心理障碍，在总人口中，一生里可能遭遇严重抑郁的几率，最少也有10%，而遭遇轻或中度抑郁的几率则更大。每个有抑郁体验的人群中，有5%的人其严重程度，必须接受治疗。可见抑郁症对于我们的影响是非常大的，相比普通疾病，抑郁症及躯体和感受、思维、行为等多方面，严重的人甚至会引起自杀，因此对于抑郁症我们一定要足以重视。那么，你知道抑郁症患者的口头禅是什么?

　　一、抑郁症患者的口头禅是什么?

　　1、没意思

　　如果你对自己很热衷的运动、活动、游戏、习惯、目标突然失去了兴趣，从中再也体会不到任何的乐趣。宁愿在家独处也不愿出门散步，或者和朋友户外郊游，看场电影……，感觉自己所做的，或者别人所做的这一切都没有意思，提不起兴趣。择思达斯|抑郁症患者的口头禅是什么?

　　2、都是我的错

　　抑郁症患者常常将过去的很小的错误、失误，无限的放大，并将以此引发的相关联的事件全部责任，归结于自身，从而形成强烈的自罪感、内疚感，即使这件小失误仅仅是事件可有可无的部分。

　　3、这不可能

　　很多抑郁症家属总是对患者讲“你要放宽心”“有时间出去走走”“你可以的”“运动就可以改变的情况”“情况会好起来的”“吃药就会好”等等或鼓励、或加油的话，但对于抑郁症患者来说，他的世界是失去光芒的，是没有希望的。

　　4、好累啊

　　运动减少、行动缓慢在抑郁症身上很常见的，同时感觉自己精力不足，大脑转不动，难于做决定，注意保持困难，思考最简单的事情也犹豫不决，甚至完全没有反应。很多患者还自述自己疲乏、无力，全身上下都很难受，这个表现跟我们感冒发烧后全身无力，酸疼的症状是相似的。抑郁症患者还兼有各大循环系统的问题，如消化系统、泌尿系统等出现的食欲减小、消化不良，阳痿早泄、月经紊乱等。

　　5、睡不着

　　调查表明，超过90%的抑郁症患者都有失眠的情况，患者上床后翻来覆去1小时，甚至2小时以上才能睡去，而睡眠过程中却经常无故醒来，醒后再难入睡。而白天的睡眠反而增多。长期失眠的痛苦使得患者的情绪变化剧烈。

　　6、活着不如死了

　　当人类对生存的恐惧大于死亡时，就是选择自杀。严重的抑郁症患者把自杀当成一种解脱。据了解，抑郁症患者的心境会导致患者的思想消极、悲观，终日沉浸在自责、自卑，对前途悲观绝望和无助当中。这种极度的悲观厌世、绝望、无助最终会诱使患者想一死解脱的念头出现。并转化为行动。

　　7、我真没用

　　抑郁症患者认为生活毫无价值，充满了失败，自己更是一无是处。他们总是坚定的认为自己给别人带来的只有麻烦，对他人毫无价值，是亲人的负担。这些观念都是透过患者过去的失败经历形成的。他们完全的否定自己，特别是当他们做错事时，他们会把错误完全归咎于自己的心底，下意识地觉得自己毫无价值。被别人拒绝，甚至将自己视为他人的负担。因此，患有抑郁症的人总是说“我真的没用”。

　　在社会竞争的激烈的大环境下，为了迎合大众，得到亲人朋友的认可，让自己更“合群”，很多人都在极力的掩饰自己内心纯真想法和痛苦。为了给亲人创造更好的生活条件，经常忽略自己的身体健康和心理健康，这才让疾病钻了身体和心理的空子。在这里要讲的是，如果你的健康是“1”，你的财富就是“1”后边的那些“0”。假如有一天“1”倒下去了，后面有再多的“0”也于事无补。

　　二、重复经颅磁刺激(rTMS)治疗抑郁症

　　近年来出现了一种新的物理治疗手段——重复经颅磁刺激(rTMS)治疗，主要适用于轻中度的抑郁发作。择思达斯|抑郁症患者的口头禅是什么?

　　物理治疗法对于有严重自杀倾向且药物治疗无效的重度抑郁症病人。常用的手段是改良电抽搐，同时需要药物配合。而对于轻中度的抑郁症患者，则可使用重复经颅磁刺激，这是一种新的物理治疗法。

　　家用版的择思达斯经颅磁刺激仪，它小巧便捷、方便使用，不用耽误患者的学习工作时间，在家里就可以使用，也不用往返诊所路途奔波，受到了广泛的应用。

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